「月間トレーニングレポート」 一覧

2020年4月 トレーニングレポート

2020年4月のトレーニングの記録をアップします。練習メニューや頻度、マラソンレース結果の相関関係の目安にしていただくと嬉しいです。 サマリー 3月はジョグ中心のトレーニングでしたが、4月はロードでの ...

2020年2-3月 トレーニングレポート

2020年2-3月のトレーニングの詳細に関するレポートをアップします。練習メニューや頻度、マラソンレース結果の相関関係の目安にしていただくと嬉しいです。 サマリー 2/2に別府大分毎日マラソンに出場し ...

2020年1月 トレーニングレポート

かなり間があいてしまいましたが、2020年1月のトレーニングの詳細に関するレポートをアップします。 練習メニューと、レース結果の目安にして頂けますと嬉しいです。 サマリー 月間200キロ超とそれなりの ...

2019年12月 月間トレーニングレポート

2019年12月のトレーニングの詳細に関するレポートをアップします。練習メニューと、レース結果の目安にしていただくと嬉しいです。 サマリー 12月1日に湘南国際マラソンに出場も、11月に風邪をひいたこ ...

2019年11月 月間トレーニングレポート

2019年11月のトレーニングの詳細に関するレポートをアップします。練習内容と、レース結果の相関などの参考にしていただくと嬉しいです。 サマリー 11月は11/3のぐんまマラソンにおいて、7月の函館マ ...

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